近日，霉霉的演出团队为这两条大长腿投下了价值4千万美元(约合人民币2亿6千万)的保险! 霉霉双腿投保4千万美元虽然霉霉有先天的优势，但是后天也是勤加保养，不然大长腿也要变成大肉腿了。到底长腿女神是如何保养她的美腿呢？ 强健小腿肌肉为了减去腿上多余的赘肉，你需要做的所有事情就是抬起你的脚跟，用脚趾站立几秒钟，然后恢复初始姿势。 塑造腿部曲线找到一面墙，后背靠着它，双脚距离墙面45厘米，分开45厘米，然后做下蹲。 美腿就得动起来1．躺着床上，双腿抬起，伸直，双脚向两边尽量打开，然后停顿几秒，再合上，双脚就好像剪刀一样，一张一合。重复练习多次即可。2．按摩瘦腿：拍打按摩小腿对瘦腿都有不错的效果。顺着腿部的淋巴腺做拍打、按摩的动作可以让腿部的淋巴结和血液循环更加畅通，而且适当地按摩双腿可以消除腿部的沉重感和水肿。